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超、朝食、カルシウム強化トースト

レシピID:592548
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色々と、イライラする事があるかとは思いますが。。。カルシウムたっぷりのトーストで乗り切りましょう!

材料 ( 1人分 )

食パン 1枚
ちりめんじゃこ 大さじ1~2
スライスチーズ 1枚
青海苔 適宜

1

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パンにちりめんじゃこを乗せる。

2

写真

チーズを乗せて、又ちりめんじゃこを乗せる。

3

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青海苔を振って、トースターで、焼く。

4

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出来上がり~。

5

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ビールのお供用に、薄切りパンで、カリカリに焼いてみました。

6

写真

2008.8.22話題入りさせて頂きました~!ありがとうございます。

コツ・ポイント

チーズをとろけさせて、ちりめんじゃこを馴染ませると、あまりこぼれません。 写真はとろけるスライスチーズとチェダーチーズを半々使ってます。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

28(24人)

09/11/15

写真

青海苔無しだけど朝からカルシウムたっぷりで元気モリモリです^^

写真 メタボーママ

チェダーチーズ~!美味しそうですね!ありがとうございます。

09/11/04

写真

おかげでイライラせずに過ごせました(笑)美味しかったです~^^♫

写真 はなプリン

ありがとうございます。笑って過ごせるのが1番ですよね~。

09/04/16

写真

ちりめんじゃこで♪香ばしいじゃこが美味しい~^^

CoffeeCoco

ありがとうございます~。連休も楽しく過ごしましょうね~!

09/03/10

写真

ひと口食べると青のりの香がプ~ン♡朝から元気になりました^^

写真 サラダバーネット

ありかとうございます。美味しそう~!食べたくなりました。

09/03/10

写真

カルシウム摂取で子供の朝食に♫♬栄養満点で助かります☆

写真 檜佐木ぐるぐる

ありがとうございます。子供さんも喜んでくれたかな?

09/01/20

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栄養満点ですね♪青のり忘れちゃったけど美味しかったです^^

写真 かおpon

可愛くて素敵なつくれぽ嬉しいです~!ありがとうございます。

08/12/11

写真

青のりなしで…上にじゃこのせるのも忘れちゃったけど美味でした☆

写真 あんぱんだ777

美味しそうです!ありがとうございます。掲載遅れてごめんなさい

08/12/01

写真

カルシウムすっごく摂れますね♪とっても美味しかったです(^-^)

写真 かりんこママ

ありがとうございます。私も食べたくなっちゃいました~。

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/06/16
子供の事で、イライラ。子供までイライラ。こんなんじゃいけないな~!カルシュウムをたくさん取らなければ~!そんな時に,linciiさんのスキムミルク入りの「普通の食パンⅡ」を焼いたので、カルシュウム強化を思い、出来ました。

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