
鶏胸肉は耐熱容器に入れお酒大さじ1程度をかけ、ラップをしてレンジ600wで4分程度→その後ラップをかけたまましばらく置く。(余熱で中まで蒸せます)
もやしは軽く湯通しする。セロリは斜めに千切り。
ネギ・しょうが・にんにくのみじん切りを油で炒める。
香りが油に移ったら水・鶏がらスープの素・砂糖大さじ1を入れ煮立てる。ナンプラー(分量はお好みで)塩を加えてスープ完了。
ビーフンは水に5分程さらして、沸騰したお湯で2,3分茹でる。(写真はいつも使うビーフンです)
ビーフンのお湯を切り器に盛りスープをかけてお野菜と裂いた蒸し鶏レモンかライムの絞り汁、コショウをかけて出来上がり。
7/29
レシピを変更しました。最近買った鶏がらスープの素に基づき、小さじ1から大さじ1に変更。深みが増します。
鶏胸肉もお肉に3箇所程度切り込みを入れリードクッキングペーパーで包み500wで5分程度。より柔らかく蒸しあがります。
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