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レシピID :593149

電子レンジであっという間に☆白菜ナムル

電子レンジであっという間に☆白菜ナムル
お弁当用なのでニンニクをいれずに作りました。匂いを気にしなくても良い場合はすりおろしたニンニクをほんの少々加えてください。

材料

白菜
葉の部分 3枚
適宜
胡椒
少々
胡麻油
小さじ1
胡麻
半ずり 大さじ1

1

白菜は葉の部分だけをつかいます。
よく洗って一口大に切りそろえます。

2

電子レンジで加熱し柔らかくします。(1300Wで1分)すぐに水に放ってから軽く水気を絞ります。

3

ボールに白菜をいれ、塩、胡椒、胡麻油を加えよく混ぜます。
特に塩加減は気をつけて好みの味にします。

4

最後に胡麻を加えてよく混ぜて出来上がり!

コツ・ポイント

胡麻油を少なめにしてます。お好みで量は変えてくださいね。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

11/04/11

写真

お弁当にっ♪ 簡単なのにおいしぃ!箸休めにぴったりですね。

ラビリンス♪

キャベツも小松菜も同様にどうぞ!つくレポありがとう~!

09/10/13

写真

あっという間に美味しいナムルができました!有難うございました♪

うれはれ

うわーすばらしい出来上がりです!つくレポありがとう。

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/06/17
手間のかかる韓国ナムルも電子レンジで簡単にできますよ~!

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