| 豚バラブロック | お好み |
| ニンニク・にんにく | ひと片 |
| 塩コショウ | 適量 |
| お酢 | ワンスプーン |
| タレ)赤味噌 | 50グラム |
| タレ)砂糖 | 40~60位 |
| タレ)卵黄 | 一個 |
| タレ)酒 | 100~200cc |
お肉は半分くらいに切って、フライパンで両面強火でやいて、焼き色をつける。
(余分な油をおとして、うまみを閉じ込める。
サイズの合ったお鍋で、肉を入れて、にんにくは軽く叩いて、生姜、お酢、砂糖大さじ2、を入れてお肉が軽く浸るくらいの水をはる。
もし、ウーロン茶があれば、ウーロン茶で煮込むとよりおいしい。
火をかけて、中火で沸騰させる。
沸騰したら、弱火で蓋をして、30分煮込む。
火を止めて、そのまま、冷めるまでおいとく。
肉は食べる直前まで鍋のまま。
食べるときは、そのまま一回沸騰させて切る。
絶品!!簡単!コクまろ味噌を作る。 味噌をフライパンに入れて、100~200くらいの酒と砂糖を入れて火にかける。 全体なじんだら火をとめて、卵黄をいれて、素早くまぜる。
味噌のとろみはお好みで酒の分量で調節
簡単辛子ネギ。
ねぎを斜めにきり、お皿にねぎと一味、コチュジャンと、おろし生姜、粉唐辛子、を入れて、フライパンでごま油を熱して回しかけてまぜる。
もやしナムル。
鍋にたっぷりの水と塩を入れて、完全に沸騰したら、もやしを入れて、再沸騰してから、30秒したら、ザルあけて、お湯を切ったら、温かいうちに、顆粒中華ダシとごま油、ゴマを振りかけまぜる。
お勧めトッピング。
大葉・のり
おろしポン酢でいただく。
ご飯をまく。
コクまろ味噌は、ご飯や、豆腐や炒め物・・・ほんとおいしいんで是非☆
豚肉大好き☆
なので、手軽に美味しく、野菜と取れるように考えました。
とにかく自家製味噌との相性が絶品です
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