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（83品）
冷やして食べて～♪ゴーヤーのおひたし
レシピID :594259
とにかく簡単(✪ฺܫ✪ฺ)箸休めにもってこいのレシピ♡たくさん作って冷やしておけば、重宝しま～す♬.♪*。♫;+.。
材料
| ゴーヤー | 1/2本 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| みりん | 大さじ1 |
| ゴマ油 | 小さじ1 |
| （好みで赤唐辛子） | （少々） |
| 鰹節 | 少々 |
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1
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ゴーヤーは白いわたの部分をスプーンで綺麗に削ぎ落とし、なるべく薄切りにする。
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2
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鍋に熱湯を沸かし、1）を入れて手早く茹で、ザルにあげて、しっかり水気をしぼります。
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3
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調味料を合わせ、2）をいれ、合えたら冷蔵庫で冷やし、食べる時に鰹節を乗せて、出来上がり♪
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4
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H20・7・18話題入りしました☆皆様！有難うございます♪
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5
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H21・5・10 100人の皆様に作って頂きました♡感謝の気持ちでいっぱいです♪ありがとう♡
コツ・ポイント
たっぷり作って冷蔵庫に保存しておけば、いつでも食べれて便利☆☆☆
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
202件
(178人)
ことりんころコメント♡とっても嬉しい♪気に入ってもらえたらいいな♡有難う
ゆーあちん嬉しいコメント感激です♡ゆーあちゃん❀嬉しいつくれぽ有難う♪
ぴかちる～ぴかちる～さん❀嬉しいコメントに感激です♡つくれぽ有難う＾＾
アタルママアタルママさん❀ こちらこそ素敵なつくれぽ感謝です♡有難う～
よっち’ｓママさんちの定番に～♫♬とっても嬉しい♡れぽ感謝
はぴ～さん❀美味しいって嬉しいです♪つくれぽどうも有難う☆
naomingnaomingさん❀素敵なつくれぽ有難う～❤とっても嬉しい
せつみかせつみかさん♪素敵なつくれぽ有難う～♡喜んでもらえて嬉しい♪
このレシピの生い立ち
作成日:08/06/18
ｺﾞｰﾔｰ嫌いな方でも、食べやすいように考えました♫♬
簡単リンク
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はじめましてポッ (*^｡^*)
沖縄の方だったんですね。ゴーヤのレシピが多いと思ったんですﾖ。ゴーヤ、ちょっと苦いけど、美味しいですよね、大好きです。でも我が家は私とじいさんしか食べれませんがぁ～！
でも、昨日またゴーヤを頂いたので今度は
ゴーヤチップスに挑戦してみますね☆⌒(´ゝｖﾟ)ｳｨﾝｸ
コメント、ありがとうございました！！
コメントをいただいたの、初めてなので、
とっても②うれしぃです☆☆
ゴーヤのおひたしは本当においしかったので、
ぜひまた、ミルチャンママさんのレシピで
お料理させていただきたいと思います♪♪
こちらこそ、よろしくお願いします(〃▽〃)
PS.どちらにお返事したら良いのかわからなかった
ので、こちらに書き込みさせていただきますっ
ようこそです～
ｺﾒﾝﾄ読みました♫♬
とても嬉しいですヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
又、日記に遊びに行かせてもらいますね❤