«ひらっぴーのレシピ (22品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

きゅうり・わかめ・鶏ささみのサラダ

レシピID:595339
メイン画像
きゅうりのおいしい季節がきました♪しかし、旦那は嫌い・・・。でもサラダにはもってこいの食材なので色々考えてます。

材料

きゅうり 1本
乾燥わかめ 適宜
鶏ささみ 1本
☆かつおぶし 1パック
☆味ポン 適宜
☆ゴマ油 適宜
☆ゴマ 適宜

1

きゅうりは輪切りにして塩もみしてしんなりしたら水気をしぼる。
乾燥わかめは水でもどす。
鶏ささみは筋をとり、レンジでチン。冷ましてからほぐしておく。

2

1の材料をボールにいれ☆の材料と合わせて冷蔵庫でひやす。

3

きゅうりの代わりにもやしでもOK。
もやしは茹でて、後は同じ。

コツ・ポイント

かなり適当です。食べる前に材料を合わせるより、少し時間がたった方がおいしいと思います。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2(2人)

08/10/17

写真

パパと娘は≪笹身≫が苦手…克服してもらおぅメニュー第①弾✧彡

写真 ひかる51

つくれぽありがとうございます♪

08/09/03

写真

ボリュームアップした酢の物風サラダが美味しい!夏の間にまた作ろう

写真 こひよこ

つくれぽありがとうございます。

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/06/20
旦那がきゅうりが嫌い。ごま油できゅうりのにおいが消えてくれればなぁと思ってできた料理。旦那も食べてくれました。

このレシピが登録されているカテゴリー