かぼちゃの炒めナムル

レシピID :595729
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かぼちゃの炒めナムルです!素材を活かしました(^▽^)/

材料 ( 4人分 )

かぼちゃ 1/4こ
ごま油 てきりょう
こさじ1/3ぱい
煎りごま(白) おおさじ2はい

1

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かぼちゃを千切りにします。

2

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フライパンにごま油を熱し、【1】を弱火でじっくり炒めます。

3

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【2】に塩と煎りごまを加えて炒めます。

4

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器に【3】を盛り付けて出来上がりです!!

コツ・ポイント

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4件 (4人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/08/28

写真

いっぱい作っていっぱい食べたよ(^o^かぼちゃ大好き!美味しいね

momoco

momoちゃんいつもありがとう!かぼちゃ美味しいよね^^

08/07/19

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人参もプラスして。彩りもきれい。かぼちゃもナムルになるんだね。

ゆみまろん

ゆみまろんさんありがとうです!人参プラスも良いですね^^

08/07/18

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普段かぼちゃ食べない娘がバクバク食べた!シンプルだけどウマー♪

stw

stwさんありがとうです!娘さんにも食べて頂き嬉しいです♡

08/07/17

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カボチャの千切りが色鮮やかで食欲をそそりました♪

りなっこりん

りなっこりんさんありがとうです!喜んでもらえて嬉しいです^^

このレシピの生い立ち

作成日:08/07/03

友達のおもてなし料理に作りましたo(*^▽^*)o~♪

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