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レシピID :596536

乳製品なし!!フローズンヨーグルトアイス

乳製品なし!!フローズンヨーグルトアイス
これは大発見★
豆乳なのに、なぜだかヨーグルトアイスができちゃいました!豆腐のアイスより爽やかで、本当にヨーグルトアイスみたい★
しかも、作り方がとっても簡単★
太るからと言って、大好きなアイスを我慢したけれど、もう食べても大丈夫だ♪

材料 ( 2~3人分ぐらい? )

豆乳(豆腐ができるタイプ)
200cc
小2
オリゴ糖又はハチミツ
大2
●お好みのフルーツ
キュウイ、バナナ、マンゴーなど適量

1

豆乳に酢を入れて混ぜる。するとトロトロと固まってくるので、オリゴ糖も加えて混ぜる。

2

角切りに切ったフルーツを加えて混ぜ、冷凍庫へ。

3

固まり始めたぐらいで(2時間ぐらい)いったん取り出して、フォークでかき混ぜる。その時、入れた果物を潰しながら混ぜると美味しい。
 さらに冷凍庫へ。

4

また1時間後ぐらいに取り出してかき混ぜる。これを数回繰り返しながら固める。こうすると、より滑らかになる。はい!出来上がり~~♪

コツ・ポイント

豆乳によってもクセがあるので、甘さなどはお好みで調節してね☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26 (25人)

09/07/14

写真

シャリシャリシャーベットみたい!豆乳臭さが全然ないとは驚き!!

ちょいぷ

嬉しいコメントに感激です♪ありがとうございます(/∇\*)

08/12/16

写真

フルーティで爽やかなお味にびっくり!何回もリピしてます♡

ちゃかちん

きゃ~☆最高に嬉しいです(/ω\)・*:..。♡*゚¨

08/11/14

写真

ダイエット中でも食べられるぅ✿嬉しいデザートですね♡ごちそうさま

doiko

私もダイエット中に食べてます♪ありがとうです(*^▽^*)

08/11/06

写真

シャーベット状になってしまいましたが、すっきり爽やかで美味。

沖のこいし

ありがとうございますo(*^▽^*)o嬉しいのだ☆

08/09/16

写真

う~ん(´ェ`)おいしかったぁ♡キウイ以外にも試してみよ♪

ぷくpuku

バナナもいけるらしいですよ♪グレープやリンゴもオススメです♥

08/09/13

写真

お酢の半量をレモン汁に変えてトマトで♪ なんとも言えないさっぱりした後味もいいですね~。 次は何味にしようかな(笑)

vivianj

トマト美味しいですよね~♥レモンだともっと美味しいですよね♥

08/09/04

写真

蜂蜜なしで食べる時にメープルシロップかけました★ヨーグルト~!!

ぴょんきちぴょんこ

メープルのほうが美味しそう♪食べる時に、お好みってのがいい♥

08/08/11

写真

冷凍イチゴを入れました。この夏はこれで乗りきれます。

しぃ~ちゃん

うっしゃ~♡嬉し~わあ(人´∀`o)私ものりきります!笑

08/08/11

写真

バナナで♪これなら罪悪感なくアイスが食べれます^^*

*涼*

ありがとうです♡市販のより、だいぶヘルシーなはずですよ♪

08/08/12

写真

豆乳コーヒーで笑)調整だからかシャーベットみたい^^酢がグー

和和和

発見!(#゚Д゚)豆乳コーヒーは、こうなるんだ(人´∀`o)

08/08/12

写真

固まりにくかった(T-T)癖が有ったけど蜂蜜が加わり(^-^)b

みゃじま

キウイで作ると、癖も和らぎますよ♪是非是非♪

08/08/12

写真

ジャム入り。ヘルシーで暑い夏にぴったりですね!おいしかったです。

Go Blue!

可愛い写真でありがとうございます♡コメントも感激♡

このレシピの生い立ち

公開日: 08/06/22
レシピID;595717の「豆乳で作るヨーグルト」の進化系バージョンです!
ダイエットしながら食べるアイスと思って考えました。

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