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圧力鍋で★鶏胸の梅しそ巻きさっぱり煮

レシピID:596610
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梅と大葉の香りとお酢のさっぱりした味で、暑い日でも食がすすみます。圧力鍋で煮た後は、ぜひ冷蔵庫で一晩、煮汁に漬けておいてくださいネ。味がしみて更においしくなります!

材料 ( 二人分 )

鶏胸肉 1枚
梅干し 大きめ3個
大葉 4枚
★みりん 50cc
★酢 50cc
★醤油 50cc
★水 50cc

1

鶏胸肉は身の厚いところに包丁を入れ、観音開きにします。
(私は皮は苦手なので取ってしまいます)。

2

梅干しは種を取り除き、包丁で叩きます。【1】の鶏肉の上に塗ります。

3

写真

その上に大葉を乗せます。

4

くるくると巻き、たこ糸で縛り、圧力なべに入れます。

5

★の調味料を入れ加圧し、ピンが上がったら5分加熱。自然冷却。

6

写真

ピンが下がったら完成です。。時間があったらタッパーやジッパー付き保存袋に煮汁と入れ、一晩冷蔵庫で寝かせると更においしくなります。

7

2008.7.3【追記】<6>の漬け汁につけた状態で冷凍出来ました!
自然解凍&レンジでチンで柔らかさとおいしさ、復活です。

コツ・ポイント

冷めてもおいしいので、お弁当にもオススメです。タコ糸で巻くのはめんどうそうに見えるかもしれませんが、やってみると意外と簡単で、出来上がりもキレイですよ♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/06/25
いつもの思いつきテキトー料理です(笑)。

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