なすとターツァイのこってり煮びたし

なすとターツァイのこってり煮びたしの画像

Description

薄切りバラ肉と炊き合わせて、いつもの煮びたしがこってり味に。

材料 (4人分)

2本
ターツァイ(小松菜でも)
1株
1パック
にんにく
1片
かつおだし
200cc
砂糖
小さじ1
しょうゆ
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    なすは半分に切り、斜め薄切りにする。ターツァイはざく切りにする。根元は、4分割に。しめじは石づきを落とし、食べやすくほぐしておく。にんにくは包丁の腹でつぶす。

  2. 2

    かつおだしを温め、ふつふつしたところに、にんにくを入れ、しゃぶしゃぶ用のバラ肉をほぐしながら入れる。なすも入れ、煮立ったら、砂糖を入れて、2分ほど煮る。

  3. 3

    ターツァイ、しめじをのせ、しょうゆ大さじ2をまわしかけてふたをする。もう2~3分煮て、青菜ときのこがしんなりしたら、ふたをはずして火を強め、全体を混ぜて味をみる。薄ければしょうゆを足して出来上がり。

コツ・ポイント

なすをとろっとさせたいので、肉と一緒に、先に甘味だけつけて煮ておきます。だしは、かつおだしがおすすめです。豚肉と大変相性がいいです。なるべく薄いバラ肉を使うと、口当たりがよくなります。しょうゆは、青菜の量にもよるので、味をみて加減してください。

このレシピの生い立ち

青菜と豚肉の煮びたしは、我が家の定番ですが、ちょっとこってり味にしたくて、だしをおごり、バラ肉を使いました。
レシピID : 596708 公開日 : 08/06/22 更新日 : 08/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

31 (17人)
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CZKO
とても好みです(*ˊᗜˋ*)⋆* また作ります!
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もふもふもっち
簡単でおいしかったです。しめじなかったので生シイタケで。

ありがとうございます!

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あっこ姉
近所でターサイ見っけてじんとっとちゃん追い!お久し振りです^^

ご無沙汰してます。ありがとうございます!

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じんとっと
材料検索でヒット。シンプルな味付けなのにめちゃ旨~!定番にします

嬉しいです^ ^ありがとうございます!