| ■ コーンブレッド | |
| 地粉 | 2.5カップ |
| コーンミール | 1.5カップ |
| ベーキングパウダー | 小さじ2 |
| 塩 | 小さじ1 |
| コーン粒(缶) | 1缶 |
| 菜種油 | 1/2カップ |
| 水 | 1 1/2カップ |
| ■ サルサソース | |
| トマト | 大2ヶ |
| 玉ねぎ | 大1/2ヶ |
| オリーブの実(輪切) | |
| 好みで | |
| 米酢 | 大さじ3 |
| オリーブオイル | 大さじ3 |
| 塩、胡椒 | 少々 |
| バジル | 適量 |
| オレガノ(乾燥) | 適量 |
| ローレルの葉(乾燥) | |
| 2枚 | |
粉類と塩をよく混ぜたボールの中に、菜種油を加え、全体に混ざったら、コーン粒を入れ、最後に水を少しずつ入れる。
生地がまとまったら、クッキングシートを敷いた耐熱容器に流し入れ、180℃に余熱したオーブンで35分焼く。
トマトソース:トマトは皮を剥き細かく切る。玉ねぎのみじん切りをオリーブオイルで炒めたら、トマト、オリーブ、米酢を入れる。
グツグツ煮えてきたら、調味料を全て入れ、煮る。時間は好みに合わせて。
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