
| ごはん(冷凍or冷ごはん) | |
| 4合 | |
| 玉ねぎ | 大1.5ヶ |
| チーズ(角物orスライス) | |
| 適宜 | |
| バター | 適宜 |
| 塩コショウ | 適宜 |
| ケチャップ | 適宜 |
| ■ ==ころも== | |
| 小麦粉 | 適宜 |
| 卵液 | |
| 卵2ヶ+水100cc | |
| パン粉 | 適宜 |
| トマトソース | 適宜 |
| ■ ==付け合せ== | |
| レタス | 適宜 |
| きゅうり | 適宜 |
| マヨネーズ | 適宜 |
| パセリ | 適宜 |
玉ねぎをみじん切りにする。
フライパンにバターを引き、①をしんなりするまで炒め、塩コショウする。
冷凍もしくは冷ごはんに②とケチャップを入れ混ぜ合わせる。
(ごはんは電子レンジで少し温める。)
③に適当な大きさのチーズを真ん中に入れ丸いおむすびを作る。
小麦粉、卵液、パン粉の順につけ、180℃に熱した油できつね色に揚げる。
以前紹介したトマトソースを皿に引き、ライスコロッケを盛る。
お好みでパセリのみじん切りや、マヨネーズ、付け合せの野菜を飾り、出来上がり!
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