| 鶏胸肉 | 1枚 |
| きゅうり | 1本 |
| 人参 | 1/2本 |
| 和風ドレッシング | 30~50ml |
| 酒 | 大1 |
鶏肉は火が通り易いように大きめの削ぎ切りにして(3等分ぐらい)酒を振り、沸騰したお湯の中に入れ茹でる
きゅうりと人参は千切りにして(人参は、より細い方が食べ易いです)水にさらす
鶏肉に火が通ったらザルにあげ、冷めたら手で裂く。(棒々鶏の要領で)
ボウルに水気を切った野菜と胸肉を入れ、和風ドレッシングを回しかける。↑我が家はいつもコレです
冷蔵庫で1時間程冷やしてから器に盛り、出来上がり
冷酒のお供です^^
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