| 卵 | 4~5個 |
| トマト | 小さめ 3~4個 |
| スィートチリソース | 大さじ 1~2 |
| 塩、コショウ | 少々 |
| パセリ | 少々 |
トマトはくし型に切る。 (今回は1個を8等分しました)
ボールに卵をときほぐし、塩コショウしておく。
フライパンに油をひき、卵を入れ大きく混ぜるようにして半熟状態で先ほどのボールに戻す。
トマトをチャチャッと炒め、軽く塩コショウし卵を戻す。仕上げにスィートチリソースを入れてなじませたら出来上がり♪
09/10/18
もんしゅしゅさん素敵に作って頂き有難う!嬉しいコメに感謝♡
09/09/12
緑が入って栄養価UPですね!嬉しいコメに感謝です♪有難う♡
09/09/10
ワオ~♡お料理雑誌みたい♡素敵!うっとりです♡嬉しい感謝♫
09/09/06
たっくんとワインさん素敵なお写真!作って頂き有難う♡嬉しい♪
09/08/28
うわー綺麗~♪りぴ決定宣言嬉しいです!えこどんさん有難う♡♡
09/08/28
トマトがフレッシュでおいしそう!作って頂き嬉しい~有難う♡♡
09/08/13
mickeyさん、早々のりぴ嬉しいです♪ニラ入りいいかも感謝
09/08/05
モコチャミさん有難う♡ご主人に気に入って頂きすごく嬉しい♪
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