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レシピID :598811

✿ฺかじきのさっぱりソテー✿ฺ

✿ฺかじきのさっぱりソテー✿ฺ
いつもワンパターンだったかじき料理・・。

さっぱりと大根おろし&ポン酢で美味しく変身✿ฺ

材料

カジキ
2切れ
大根
10センチ
かいわれ
適量
ポン酢
適量
小麦粉
適量

1

かじきにかるく塩、こしょうし両面に小麦粉をつける。

2

フライパンを熱し油を入れかじきを焼く。
片方が焼けてきたらひっくり返してふたをして2.3分蒸し焼きにする。

3

焼けたらお皿に盛り、大根おろし&ポン酢をかけ、かいわれをそえて完成。

コツ・ポイント

簡単にできちゃうので特にポイントはありません✿ฺ笑

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (2人)

11/11/22

写真

2回目だよーん!緑がなかったけど…許して(´・ω・`)

★広大ママ★

3回目だよんwいつもありがと♥また作ってね!!w

09/12/12

写真

また作ってごめんなさい(*ノ∀`)ペチ だって美味しいんだもん

★広大ママ★

あら♥嬉しいわぁ~!ボリュームあって美味しそう♪ありがとね!

09/11/07

写真

かいわれ無かったから大葉のせ♥さっぱりでもりもり食べました✿美味

★広大ママ★

大葉のせもいいね♡ さっぱり美味しいよね♪いつもありがとぉ!

08/07/10

写真

大葉のせ~☆暑い時はさっぱりしたものが美味しいですね♪

ふっち

大葉のせ♡ 美味しそう!美味しそうに作ってくれてありがとぉ♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/06/25
さっぱりとしたお魚料理が食べたくて考えました。

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