«いちはなのレシピ (19品)
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✿ฺかじきのさっぱりソテー✿ฺ

レシピID:598811
メイン画像
いつもワンパターンだったかじき料理・・。

さっぱりと大根おろし&ポン酢で美味しく変身✿ฺ

材料

カジキ 2切れ
大根 10センチ
かいわれ 適量
ポン酢 適量
小麦粉 適量

1

かじきにかるく塩、こしょうし両面に小麦粉をつける。

2

フライパンを熱し油を入れかじきを焼く。
片方が焼けてきたらひっくり返してふたをして2.3分蒸し焼きにする。

3

焼けたらお皿に盛り、大根おろし&ポン酢をかけ、かいわれをそえて完成。

コツ・ポイント

簡単にできちゃうので特にポイントはありません✿ฺ笑
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2(2人)

09/11/07

写真

かいわれ無かったから大葉のせ♥さっぱりでもりもり食べました✿美味

写真 ★広大ママ★

大葉のせもいいね♡ さっぱり美味しいよね♪いつもありがとぉ!

08/07/10

写真

大葉のせ~☆暑い時はさっぱりしたものが美味しいですね♪

写真 ふっち

大葉のせ♡ 美味しそう!美味しそうに作ってくれてありがとぉ♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/06/25
さっぱりとしたお魚料理が食べたくて考えました。

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