
| カジキ | 2切れ |
| 大根 | 10センチ |
| かいわれ | 適量 |
| ポン酢 | 適量 |
| 小麦粉 | 適量 |
かじきにかるく塩、こしょうし両面に小麦粉をつける。
フライパンを熱し油を入れかじきを焼く。
片方が焼けてきたらひっくり返してふたをして2.3分蒸し焼きにする。
焼けたらお皿に盛り、大根おろし&ポン酢をかけ、かいわれをそえて完成。
09/11/07
大葉のせもいいね♡ さっぱり美味しいよね♪いつもありがとぉ!
08/07/10
大葉のせ♡ 美味しそう!美味しそうに作ってくれてありがとぉ♪
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コメント