鶏肉のグリル・ホワイトソース

レシピID :599021
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子供の頃、皿に残ったソースをベロベロ舐めて母に叱られました。
今はパンですくってピカピカにしてます。大人になりました。

材料 ( 2人分 )

鶏ムネ肉 2枚
塩、こしょう、サラダ油 適宜
バター 大さじ1杯
小麦粉 大さじ1杯
牛乳 1カップ
生クリーム 大さじ2杯

1

鶏肉に塩、こしょうし、グリルします。

2

ソースを作ります。
鍋にバターを溶かし、小麦粉を炒めます。牛乳を加え混ぜ、とろみが付くまで煮ます。塩、白こしょうで味を調え、仕上げに生クリームを加えます。

3

焼きあがった鶏肉にソースをたっぷりかけます。

コツ・ポイント

鶏肉は、フライパンで両面にこげめをつけてから、200℃程度のオーブンで10~15分焼くとふんわりと仕上がりますよ。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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コメント

このレシピの生い立ち

作成日:08/06/26

子供の頃大好きだった母の定番料理です。

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