| 素麺 | 2束 |
| アボカド | 1個 |
| (お好みで)キュウリ | |
| 1/2本 | |
| ツナ・カニ等の缶詰 | 1缶 |
| マヨネーズ | 適量 |
| レモン汁 | 少々 |
| 塩・胡椒 | 各少々 |
素麺は堅めに茹で(1分くらい)ザルにあげて流水でよく洗う。写真のように一口大に分けておく(メモ参照)。
1の素麺を油でこんがりあげる。
アボカドは細かく切り(私は半分に切ってスプーンでかき出します)、レモン汁をかける。
キュウリは粗みじん切りにする。3とキュウリ、缶詰を合わせ、マヨネーズと塩・胡椒で味付けする。(写真はカニのほぐし身缶です)
揚げた素麺に4を載せていただきます。
日清ベジフルーツオイルで揚げました。べたつかず、とても美味しく揚がりました♪
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