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レシピID :601472

おうちカフェ♥納豆サラダ丼

おうちカフェ♥納豆サラダ丼
シャキシャキでおいしい♪
暑い夏のランチにどうぞ!
サラダの量を増やせばダイエットにも★

材料 ( 2人分 )

ご飯
2膳分
レタス
葉大きめ2枚
きゅうり
1/3本
トマト
1/2個
納豆
1〜2パック
●醤油
大さじ1
●酢
大さじ1
●ごま油
大さじ1
黒胡椒
適量
炒りごま
適量

1

レタス、きゅうり、トマトをさいの目に切り混ぜる。そこに納豆を加える。

2

●を合わせてあわせダレを作る。

3

大きめの丼にご飯を入れ、上から納豆サラダをのせる。

4

上からあわせダレをかけ、お好みで黒胡椒、炒りごまをかける。

コツ・ポイント

あわせダレの前にマヨネーズをかけてもおいしいと思います!
レタスはきゃべつでもOK!
ご飯を少なめにしてサラダは2人分(納豆は1パックで)食べるとお腹いっぱい♥ダイエット食に最適です^^

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

10/05/26

写真

+キャベツ野菜多めご飯少なめヘルシーに美味しくいただきました☆

☆ラム☆

わー!!れぽありがとうございます♥+キャベツ試してみます!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/06/30
昔テレビで見たこうちゃんレシピのアレンジです★
本家はきゃべつで、さらにかいわれも入り、マヨネーズかけだけど、家にあるもので作ってみました♪

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