
※皮の部分があれば油のかわりに先に焼いて、油を作っておきます。
鶏皮部分を剥ぎ取り、小さなフライパンで加熱します。その間に次の工程に進みます。 ※10分経ったら鶏皮は取り出します。
鶏に塩コショウをまぶし、ひとくちサイズにカットします。
2をビニル袋に入れてカレー粉をふりかけ、しょうゆを入れます。軽く揉む感じで下味をつけ、10分ほど冷蔵庫に放置します。
1の鶏油が入ったフライパンを弱火にかけ、3を並べます。ふたをせず、炒めず、下半分に火が通るのを待ち(約5分)、ひっくりかえして反対側に火が通るまで(約5分)じっと待ちます。
火が行き渡ったらできあがり。ごはんのお供にどうぞ!
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