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レシピID :603058

あっさりつるん☆おなすの冷たいの☆京風

あっさりつるん☆おなすの冷たいの☆京風
夏本番!え?あまり食欲がない?ゴハンも作る気がしない・・・どうしよう・・・


そんなときでも簡単だから楽チン!あっさりつるんといただけます。

おなすよありがとうと心の中で叫んでます(笑)

材料 ( 2人分 )

なす
中2本
だし汁
2カップ
生姜すりおろし(チューブ可)
1かけ分
薄口醤油
大さじ1
みりん
小さじ1
かつおぶし
適量

1

なすは皮を剥き、横半分、縦4等分ほどに切る。
(もったいないけど皮を剥いたほうが見た目がよいです。剥かないとお汁が黒くなってしまいます)

2

沸かしただし汁になすを入れ再び沸騰したら生姜、薄口醤油、みりんを入れなすに火が通るまで煮る。

3

火がと通ったらかつおぶしを入れる。荒熱が取れたら器に盛り、冷蔵庫でひやせば完成\(^o^)/

かつおぶしが好きな方は食べる直前にかつおぶしをのせると更に美味\(^o^)/

コツ・ポイント

作り方1に書きましたが、なすは皮を剥いたほうが見栄えがよいです(気にならない方や、皮の栄養がもったいないという方はそのままでも大丈夫です)。剥いた皮は一口大に切って塩少々とともにビニール袋に入れ軽くもんで、浅漬け風にしています(^o^)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

50 (49人)

11/09/25

写真

サッパリ美味しかったぁ〜(^O^)♪♪♪ またリピします☆

つっ君ママ

レポありがとうございます!冬はあったかでどうぞ☆

11/08/29

写真

大好きな茄子!冷たくつるんといただきました♪リピ決定!

空色日記

ありがとうございます☆沢山リピしてもらえると嬉しいです!

11/08/29

写真

冷やし麺にのせてあっさり頂きました♪お出汁がしみて美味しい^^

颯ちぁーチャン

新しい食べ方です!冷たくておいしそう♪

11/08/26

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庭の白茄子と普通の茄子で♪色が悪いですが美味しくできました。

bulico

お庭のお茄子でおいしさも格別ですね!

11/08/08

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故郷の味 美味しく頂きました 旨レシピおおきにですっ

いをりんまん

れぽありがとうございます。綺麗な色でおいしそうですね☆

11/07/23

写真

冷たくしてこれからの季節良いですね!美味しかったです!ご馳走様♡

こうまさmam

ありがとうございます☆綺麗な色が食欲をそそりますね

11/07/06

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さっぱりおいしい♪家庭菜園の大量なす今年はこれでいただきます

あむね

家庭菜園素敵ですね!新鮮なお茄子うらやましいです☆

11/07/04

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ぉなすが安くなる日が待ち遠しい❤美味しくて大量に食べたいです^^

ange1991

たくさん作って冷やしておけばいくらでも食べられそうです☆

11/06/23

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これからの季節にいいですねぇ♪パクパクいけました!ご馳走様^^

★あーちゃす★

お洒落な盛り付けと器が涼しげでおいしそう♪

11/06/29

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初つくれぽです。さっぱり美味しかったです!

yuyume

つくれぽありがとうございます!気に入ったらリピしてください☆

11/06/23

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悪阻中なのでいつでも食べれるように。冷あっさりうまーい♪

りゅくぴぃ

これで悪阻乗り切って下さい!!元気な赤ちゃん生まれますように

11/04/07

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皮付で大量に。食べやすく好評&完食!レパ入りです。ごちさまです!

rukku

れぽありがとうございます。これからの季節ぜひ役立ててください

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/07/02
母の味です。夏あまり食欲がないときでもつるんと食べられるので、昔から大好きでした。

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