香味野菜たっぷりから揚げ

レシピID :604547
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フライパンで作れるお
手軽から揚げ♪
2度揚げするので、とってもジューシー♡。*
香味野菜をたっぷり使いました。

材料 ( 2人分 )

鶏モモ肉 200g
しょうが 1/2かけ
にんにく 1かけ
ねぎ 5cm
1/2個
しょうゆ 大さじ1と1/3
大さじ1
ゴマ油 大さじ1/2
片栗粉 大さじ3
揚げ油 適量

1

鶏肉はぶつ切りにしておきます。
しょうがはおろして汁をしぼり、にんにくは粗く刻みます。
ねぎは粗めのみじん切りにします。

2

ボールに1の鶏肉と香味野菜を入れ、しょうゆと酒をふりかけます。
軽く混ぜてなじませ、20分程おいて、下味をつけます。

3

2のボールを全部ざるにあけて汁を切り、またボールに戻します。
ここに溶き卵と片栗粉を加えてよく混ぜ合わせ、最後にゴマ油も加えて混ぜます。

4

揚げ油をフライパンの深さの半分くらいまで入れて火にかけて温めます。この時、衣を落とすと少し沈んでから浮き上がってくるくらいの温度にします。

5

温まった油に鶏肉を入れて揚げます。軽く揚げ色がついてきたら、一度お皿に出して1分程置いておきます。その後、再び鶏肉を油に入れ、こんがりとするまで揚げたら出来上がりです♫

コツ・ポイント

から揚げは2度揚げするのが我が家流です。
その方がお肉がジューシーに仕上がりますよ✿
ネギは、今回は青いところを使いましたが、白いところでも大丈夫です。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

コメント

このレシピの生い立ち

作成日:08/07/10

お弁当のおかずとしてから揚げを作りたいと思ったので、いつも母が作ってくれる、おいしいから揚げを伝授してもらいました!

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