イカのオーブン焼き
レシピID:604760
イカのオーブン焼き。
ビールにもめちゃくちゃ合います。
ビールにもめちゃくちゃ合います。
材料 （ ２人分 ）
| イカ | ２ハイ |
| めんみ（めんつゆ） | |
| イカが隠れるくらい。 | |
| マヨネーズ | 適量 |
| ピーマン | １個 |
| 一味 | お好みで |
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1
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イカは、ハラワタ処理をして、ピーマンは輪切り。すべてをめんみをヒタヒタに漬かるくらい入れ、２０分くらい置く。
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2
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イカは切り、イカ足も一緒に入れ、ピーマンを散らす。
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3
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めんみも軽くかけ、マヨネーズをかけて、オーブンで１５分～２０分焼きます。時間は、イカの大きさで調整してください。
コツ・ポイント
食べるとき、お好みで一味をかけるといいですよ。
特におつまみにする時はね！！
特におつまみにする時はね！！
このレシピの生い立ち
公開日：08/07/04
某ファミレスのメニューです（笑）
適当にマネて作ってみました。
適当にマネて作ってみました。
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