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レシピID :604914

おからのもちもちさんdeピザ

おからのもちもちさんdeピザ
おから入りもっちり生地がおいしい簡単ピザです。おから入りだからヘルシーだよ^^2010.2.17話題入りありがとです♡

材料

生おから
100g
豆腐(絹でも木綿でも)
100g
片栗粉
60g
50cc~
▲ケチャップ 
大さじ3 
▲マヨネーズ
大さじ半分~1弱
▲にんにく(すりおろす)
1片
▲醤油
小さじ1
▲クレイジーソルト
適量
▲ 乾燥バジル
適量
▲粗挽き黒コショウ
適量
ウィンナー
2本
とろけるチーズ
2枚

1

おから、豆腐、片栗粉をボールに入れる。※豆腐はパックに溜まってる水さえ切れば水切り不要。

2

1のボールに水50ccと塩コショウ少々を入れて手でよく混ぜる。混ぜ難かった場合には少しだけ水を足す。★おからの種類によっては50ccでも水が多いかもしれません。ハンバーグのように手で形成しやすくなるくらいの水を入れてください

3

写真

フライパンに2を入れ手で薄くなるようにてで押しながら伸ばし、形を整え両面を焼き色がつくまでこんがりと焼く。

4

写真

▲の調味料を合わせておいたものを、生地に塗りウィンナーとチーズを乗せる。

5

写真

アルミホイルに乗せ魚焼きグリル(トースターなど)でチーズが溶ければ出来上がり!!

6

写真

カレー味(前の日の残ったカレーなど)でもとってもおいしいよ

コツ・ポイント

フライパンはテフロン加工やマーブルコートなどくっつかないもので生地を焼くとgoodです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

17 (17人)

12/02/14

写真

ヘルシーなのにモチモチで美味しい><!!2日連続食べました^^*

あおぴよたん

気に入ってもらえたようで良かった♡レポ感謝

11/08/31

写真

ウマウマでっ市販のピザみたいに今までで一番キレイにできました✦

moe°

きゃー♡( ´艸`)おしゃれに美味しく作っていただいて感謝

11/01/03

写真

おからで生地が作れるなんて面白い!ひじきを乗せてヘルシーピサに♪

kazwry

おからひじきピザって斬新♡ヘルシーでウマウマなレポ感謝です♪

10/03/13

写真

ピザがヘルシーに食べられるゥ(´∀`*)/♪ソースも美味しいです

ちき、

ヘルシーだからダイエット中でも◎ですよねレポありがとです♡

10/03/05

写真

もちもちでうま~ヾ(・∀・。)ノヘルシーだし栄養◎だしリピ決定☆

地鶏の町の子

モッチモチで美味しく食べてもらえて嬉しいです♡レポ感謝♡

10/02/21

写真

トマトカレーにキノコ・コーンのっけて♪もっちもち~美味しぃ~!!

Sana鈴

 具沢山でおいしそー(*^v^*)つくれぽありがとです♡

10/02/19

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照り焼きチキンマヨ♡モチモチ旨~☆半量で作ったので次回普通量で♪

☆me☆

おいしく食べてもらって嬉しい♡(o→ܫ←o)レポ感謝♡

10/02/11

写真

ウチにある具で♪めちゃモチモチでウマっ!!(祝)話題入∮

なおゆみい

具がたっぷりでめちゃおいしそうなつくレポ感謝です(^^)

09/12/17

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納豆・ちくわ・えのき+で♪もっちもちで本当に美味しかったです☆

おらんでう~たん

納豆( ̄□ ̄;)!!是非家も参考にさせていただきます。感謝♡

09/08/24

写真

ソースが美味しい♪もっちもちの食感もだいすき~!ご馳走様です☆彡

とよさんダーリン

トッピングがたっぷりでオイシそー(≧ω≦) レポ感謝♪

09/07/12

写真

生地にはバジルソース入り☆もっちもちおいしい♪ソースもおいしい♪

Nekozame

バジルソースとトマト入りなんて本格的♪美味しいレポ感謝^u^

09/04/19

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3種類ちっちゃめにღカレーをつけたらナンみたいで美味~い♬♬

jerrytomo

すごいカワイー♪お美味いって言ってもらって嬉しいレポ感謝^^

このレシピの生い立ち

公開日: 08/07/05
ソラちょ さんの{おからのもちもちさん}を食べてて「ピザの生地にしたらおいしんじゃないか!!」と思い作ってみました。腹持ちも良いしダイエット中でもgood

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