お弁当に♪ピーマン１個できんぴら風
レシピID:605276
【2008.12．1 話題入り♪】少量だけでいいお弁当おかず用♪お子様仕様で辛味も無し＾＾パプリカでもどうぞ♪
材料
| ピーマン | 小１個 |
| めんつゆ | 小さじ２程度 |
| ごま油 | 小さじ１～２ |
| 白ごま（お好みで♪） | |
| ひとつまみ | |
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1
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ピーマンのタネを取り、適当に切る。
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2
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フライパンにごま油を入れ、手順１のピーマンを炒める。火が通ったら火を止め、（余熱で）めんつゆを加え混ぜて出来上がり♪
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3
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お弁当カップに入れ、白いりごまをパラリとかけて出来上がり♪
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4
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【2008.12．1】話題入りとなりました♪作ってくださってどうもありがとうございます＾▽＾
コツ・ポイント
※麺つゆ入れてからはコゲやすいので余熱で加熱がオススメ。★パプリカでもOK♪★切り方はお好み♪（幼稚園児でも食べやすく小さなお弁当にもたくさん詰められるように切り方を細かくしました）★唐辛子など辛味、オトナ弁当にはお好みで追加してください。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
23件
(22人)
掲載遅れごめんなさい＞＜エリンギ美味しそう♪今度やってみます
掲載遅くなってごめんね＞＜簡単でしょう♪れぽありがとう☆
掲載遅れごめんね＞＜簡単で私もお気に入り♪ありがとぉ＾＾
掲載遅れごめんなさい＞＜ちゃっちゃっとできちゃうよね♪感謝☆
案外味がしっかり付きますよね♪れぽありがとうございます＾▽＾
まきーころさんＷれぽありがとう♪隠れりぴｗ嬉しいなぁ＾▽＾
ｷｬｰ！りぴしてくれたんですね(≧∇≦）嬉し～♪ありがとう！
嬉しいコメント！お役に立てて嬉しいです♪れぽありがとう☆
このレシピの生い立ち
公開日：08/07/06
お弁当に入れる緑のおかずのために。調味料を色々と出すのが面倒で、めんつゆで味付けして作ってみました。冷めてもおいしかったです。火の通りも早く、簡単にできるのでよく作るようになりました♪[2008.10.11レシピ名変更しました]
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