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レシピID :605276

お弁当に♪ピーマン1個できんぴら風

お弁当に♪ピーマン1個できんぴら風
【2008.12.1 話題入り♪】少量だけでいいお弁当おかず用♪お子様仕様で辛味も無し^^パプリカでもどうぞ♪
stw stw

材料

ピーマン
小1個
めんつゆ
小さじ2程度
ごま油
小さじ1~2
白ごま(お好みで♪)
ひとつまみ

1

写真

ピーマンのタネを取り、適当に切る。

2

写真

フライパンにごま油を入れ、手順1のピーマンを炒める。火が通ったら火を止め、(余熱で)めんつゆを加え混ぜて出来上がり♪

3

お弁当カップに入れ、白いりごまをパラリとかけて出来上がり♪

4

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【2008.12.1】話題入りとなりました♪作ってくださってどうもありがとうございます^▽^

コツ・ポイント

※麺つゆ入れてからはコゲやすいので余熱で加熱がオススメ。★パプリカでもOK♪★切り方はお好み♪(幼稚園児でも食べやすく小さなお弁当にもたくさん詰められるように切り方を細かくしました)★唐辛子など辛味、オトナ弁当にはお好みで追加してください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

25 (24人)

10/04/11

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パパッとできて美味しい♪お弁当の緑にぴったり!御馳走様です☆

saki1010

掲載遅れごめんなさい。 簡単でしょう?れぽありがとう♪

09/07/12

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手軽さ◎栄養◎彩り◎なので、いつも旦那のお弁当に作ってます!

いっくんかっくん

掲載遅くなりごめんなさい><本当にどうもありがとう♪

09/05/26

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少量のエリンギとピーマンで作りました。明日のお弁当が楽しみ♪

hawaiipine

掲載遅れごめんなさい><エリンギ美味しそう♪今度やってみます

09/04/19

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とっても簡単で美味しいのでまた作らせてもらうね☆

ポーチャム

掲載遅くなってごめんね><簡単でしょう♪れぽありがとう☆

09/04/11

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手軽にきんぴら風だなんて嬉しい!お味もしっかりでご飯にピッタリ❤

StardustCrusaders

掲載遅れごめんね><簡単で私もお気に入り♪ありがとぉ^^

09/03/25

写真

ちゃちゃっと簡単♪めんつゆのおかげで苦み気にならなかったよ^^

ぱんだにゃん

掲載遅れごめんなさい><ちゃっちゃっとできちゃうよね♪感謝☆

08/12/24

写真

簡単に作れるのに味がシッカリついていて美味しかったです(^^)/

チョビ~☆

案外味がしっかり付きますよね♪れぽありがとうございます^▽^

08/12/16

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簡単に出来るので、緑の彩りに助かります♪実は隠れリピ☆

まきーころ

まきーころさんWれぽありがとう♪隠れりぴw嬉しいなぁ^▽^

08/12/12

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リピです^^ホント便利です~♪お弁当に大活躍!

めけてー

キャー!りぴしてくれたんですね(≧∇≦)嬉し~♪ありがとう!

08/12/08

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お弁当の彩りにとっても便利なメニューですね!また作ります♪

めけてー

嬉しいコメント!お役に立てて嬉しいです♪れぽありがとう☆

08/12/08

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祝✿話題入り♪お弁当にIN!簡単な1品うれしいね☆ごち~★

かよひこ

話題入りのお祝いコメントも♪かよちゃん、ありがとー☆

08/12/05

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お弁当にすごくいいねぇ(゚c_,゚`。)♡ 簡単だし言うことなし

ゴワテック磯山

ゴワちゃんからの20件目のれぽ!いつもありがとー^▽^

このレシピの生い立ち

公開日: 08/07/06
お弁当に入れる緑のおかずのために。調味料を色々と出すのが面倒で、めんつゆで味付けして作ってみました。冷めてもおいしかったです。火の通りも早く、簡単にできるのでよく作るようになりました♪[2008.10.11レシピ名変更しました]

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