【ポルトガル料理】ひよこまめのサラダ

【ポルトガル料理】ひよこまめのサラダの画像

Description

'12.10.9 100人話題入り♡ 簡単で栄養タップリ、伝統的なポルトガルのサラダです。

材料 (2人分)

パセリ(みじん切り)
1枝分
オリーブオイル
大さじ3
大さじ1
塩・コショウ
適量

作り方

  1. 1

    ボウルにひよこまめ、玉ねぎ、パセリ、オリーブオイル、酢を入れて混ぜ合わせ、塩・コショウで調味する。

  2. 2

    [1]を器に盛り、上からゆで卵のみじん切りを散らす。

コツ・ポイント

混ぜるだけの簡単サラダです。ゆで卵とひよこまめの組み合わせ、結構はまりますよ(*'ー'*) つめた~く冷やしてから召し上がれ!

このレシピの生い立ち

ポルトガルの伝統的な家庭料理のひとつです。本来はブラックアイビーンズ(黒目豆)を使いますが、手に入りにくいのでひよこまめ(ガルバンソ)で代用しました。
レシピID : 605661 公開日 : 08/07/06 更新日 : 12/10/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

300 (201人)
写真
まあまま☆0403
大好きなひよこ豆と卵♩ˊ˗玉葱は新玉で~オリーブオイルとさっぱりヘルシー幸せレシピ✨今回もとても美味しくいただきました❤

新玉ねぎの季節ですね!こちらこそリピレポ頂き幸せです。ありがとう♡

写真
saki1010
少し余ってたクスクスも入れて、フレッシュな味わいで美味しかったです。

クスクス入り、色々な食感が味わえて楽しそう!こちらもつくれぽありがとうございます♪

写真
ブランディ
頂き物のレモンオリーブオイルを使ってみました。美味しかったです。

お元気ですか?レモンオリーブオイルでオシャレ度も美味しさも一気にアップですね!いつもありがとうございます♪

写真
ふか谷
ポルトガル料理だなんて気分アガります笑!とってもおいしい!シンプルでたんぱく質もとれるのも嬉しいです。つくれぽ200人です

気分アガると食卓が明るくなりますね!200人目ありがとうございます♡