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いんげんとなすのピリ辛味噌和え

レシピID:605697
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旬の野菜をヘルシーに!簡単で美味しいです

材料

いんげん 50グラム
なす 2本
☆赤味噌 大さじ1
☆砂糖 大さじ1
☆コチュジャン 小さじ1~
煮切酒 大さじ1

1

ナスは皮をむき、水につけてアクを抜き、一口大の半月に切る。
インゲンは筋を取り、塩を加えた熱湯でゆでてザルに上げ、あおいで冷まし、3cm長さに切る。

2

ナスを耐熱容器に入れ、酒、塩をふりかけてラップをし、電子レンジで7~9分加熱。

3

☆と煮切り酒を合わせる。
(2)のナスをザルに上げて水気をきり、軽く絞って(4)に加えインゲンも加えて和る

コツ・ポイント

煮立たせてアルコールを飛ばしたのが煮切酒ですからね♪
コチュジャンはお好みで

煮きり酒でなくてもふつうにお酒でも美味しいですよ
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/07/06
普通の味噌和えにマンネリ…

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