| 鶏肉 (手羽中) | 400g |
| 玉葱 (スライス) | 大1個 |
| ホールトマト缶 (軽くつぶす) | 1缶(400g) |
| にんにく (スライス) | 1~2粒 |
| ホエー (なければ水) | 200ml |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1 |
| 黒胡椒 | 小さじ1/2 |
| コンソメ (顆粒) | 小さじ2 |
すべての材料を圧力鍋に入れ、圧がかかるまで(おもりが動き出すまで)強火で加熱。
圧がかかったら火を中火にして30分加熱。30分後に火を止め、圧が下がるまで自然放置したら出来上がり^^
ずっと普通のお鍋で作っていましたが(圧力鍋を出すのが面倒でw)1度圧力鍋で作ったら…お肉の美味しさ(やわらかさ)が全然違うので、それからはずっと圧力鍋で作ってます。
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