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簡単ハマる♡♥ふりかけｄｅ冷奴だけ。。。

レシピID :607336

豆腐の意外な美味しい食べ方！？(笑)ふりかけをかけてみて❤旨みたっぷりでハマる( *´艸`)ダイエット中のご飯代わりに♪

材料（ 1人分）

豆腐	1/2丁
ふりかけ(お好きな味）	適量

1: 食べやすい大きさに切った豆腐を器に盛る。

2: ①にふりかけをかければ、完成♪

コツ・ポイント

ふりかけは、定番の「のりたま」や「ゆかり」、手作り等。。。お好みの味で❤（ゴマ多目がおすすめ♪）

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

18件 (17人)

09/05/01

ソフトふりかけで♪ふりかけをご飯以外に使ったの初☆美味しかった✿

みかん主婦

ソフトふりかけもいいね♫♬ご飯じゃなくて豆腐にも(≧艸≦*)

09/04/21

ﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝも豊富だしお弁当にも持っていけるし最高ｯ☆

ぁぉﾋﾟｧｽ

豆腐のお弁当で超ヘルシー♫しらすもおいしそうだね(人´∀｀)

09/04/07

このままお弁当に(笑)！研究室にふりかけストックしてるから便利ｗ

ｂｒｉｇｈｔ

お弁当のおかずにも(≧艸≦*)梅ふりかけも合いそうだね♫♬

09/02/04

いろんな味で楽しめていいですね＾＾はまる～

あいMIX

色んな味のふりかけで( ´艸｀)たっぷり美味しそうだね♡♥

09/01/20

すごいアイデアだね！これ本物の豆腐買えないどウマかった～♪

mimiko10

卵ふりかけかな♪豆腐とフリカケもおいしいよね(つω`*)♡♥

08/11/20

色鮮やかになりましたぁ♡簡単でふりかけのｼｬｷｼｬｷ感が最高♡

ぐみるく

シャキシャキ食感も楽しく( ´艸｀)お洒落な豆腐♪ありがと♡

08/11/09

タラコふりかけで☆豆腐好きなので新しい食べ方発見です！

bergamoto

たらこ美味しそう(*ﾉωﾉ)豆腐ヘルシー♪発見ありがとです❤

08/11/06

すき焼き味でっ♡めちゃウマ♪娘がおかわりっ^０^母嬉しレシピ☆

おんかめ

すき焼きでヘルシーお肉味♬♫★⑩人目おんかめﾁｬﾝありがと❤

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このレシピの生い立ち

作成日:08/07/16

夏にいつも朝食や夕食に食べている豆腐♪サラダや納豆をかけるのも好きだけど、ダイエット用にノンオイルでヘルシーな冷奴を(*´∀｀*）

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