
| ■ ●かに玉の材料● | |
| カニカマ | 6~7本 |
| 卵 | 3個 |
| きのこ類(今回はえりんぎ) | |
| 30g | |
| ネギ | 1~2本 |
| だしの素 | 小さじ1/2 |
| 昆布茶(なくても可) | |
| 小さじ1/2 | |
| 酢 | 小さじ1 |
| 水 | 大さじ2 |
| サラダ油 | 大さじ1ぐらい |
| ■ ●あんの材料● | |
| だし汁(だしの素使用) | |
| 400ml | |
| 昆布茶 | 小さじ1/2 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| みりん | 小さじ1 |
| 水溶き片栗粉 | 大さじ1~2 |
カニカマは3等分して裂きます。ネギは小口切り、えりんぎはカニカマと同じぐらいのサイズに切ります。
かに玉の材料(サラダ油以外)をボールで混ぜ合わせます。
フライパンを熱し、サラダ油をしきます。そこに2で混ぜ合わせたかに玉の材料を全て入れます。
卵が固まってきたら、まず全体をグルグルかき混ぜ、3等分します。ひっくり返して裏面も焼き、それぞれお皿に盛ります。
フライパンを洗い、あんを作ります。水溶き片栗粉以外のあんの材料をフライパンにいれ、熱します。
沸騰したら、火を弱めて水溶き片栗粉を入れ、混ぜます。火を強め、とろみがつくまで煮ます。とろみがついたら、卵の上にかけます
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント