«ちょこらんたんのレシピ (29品)
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おからバナナドーナツ

レシピID:607946
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出来立てはふんわり冷めたらモッチモチ 食物繊維たっぷりです
ちょこらんたん ちょこらんたん

材料

おから 70グラム
☆全粒粉 ２０グラム
☆強力粉 ５０グラム
☆ベーキングパウダー
小さじ１
☆塩 ひとつまみ
○バナナ（つぶしておく）
小1本
○たまご 1個
○砂糖 ３０グラム
揚げ油 適量

1

おからはラップをせずレンジで1分ほど加熱します。

☆はあわせふるっておく

2

○を混ぜ合わせ１のおからをくわえてしっかり混ぜ
☆を加えてサックリ混ぜる

3

２を絞り袋にいれ
温めた油に搾り出し、適当な大きさにはさみで切り
１６０度の油でキツネ色になるまで揚げていく

コツ・ポイント

絞り袋がない場合はスーパーなどのポリ袋でもokです
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：08/07/09
体にいいおから。
大好きなスイーツにして食べたくなったので作ってみました

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