«eikomamaのレシピ (51品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

カジキの簡単すぎる南蛮漬け

レシピID:608655
メイン画像
特売の冷凍カジキはパサつきが気になる人にオススメです。安くて簡単で生姜もたっぷり食べれるので、体にもいいですよ!

材料

カジキ 2枚
生姜 20~30グラム
白ネギ 1本
大さじ2
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ2と1/2
片栗粉
衣付けのため適当です

1

生姜を千切り、ネギは斜め薄切り(千切り?)にしておきます。
カジキは一枚を4~5個のたんざく切りに、2枚分切ります。

2

ボウルに酢、砂糖、しょうゆを入れ、混ぜておきます。
そこに1の生姜とネギを入れます。

3

フライパンを火にかけ、分量外のごま油(サラダ油OK)を多めにいれ、カジキに片栗粉をつけて焼いていきます。

4

カジキがカリっと焼けたら、2のボウルにそのまま入れていきます。
カジキが全て焼きあがったらカジキが崩れないようにネギ、生姜を絡めるように混ぜ、カジキの熱で生姜とネギがしんなりしたら出来上がりです。

コツ・ポイント

メカジキならもちろん美味しいです。コツは3の焼いた時、キッチンペーパーなどで油を切らず、そのまま2のボウルに入れることです。
味もしみるし、余熱でネギや生姜も食べやすくしんなりします。
子供にはマヨネーズを少しかけてあげるのも最高です
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/08/23

写真

ねぎたっぷりで。南蛮酢が美味しい! 別の食材でも作ってみます

写真 meiwhite

南蛮酢が美味しいって言って頂いて超超超~嬉しいです(^^)

09/04/13

写真

ダンナが生姜が苦手なのでナシで。とっても簡単でおいしかったです☆

ともやママン

ありがとうございます。生姜の代わりに豆板醤も美味しいですよ

09/04/11

写真

人参も追加で♪生姜入りさわやかでおいしかったです。旦那も絶賛!

ゆりんご7188

人参入れると彩り画がきれいですね(^^)ありがとうございます

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/07/19
小あじの南蛮漬けが大好きなんですが、まず、小あじを骨まで柔らかく揚げるのも時間かかるし、手間がかかります。切り身なら子供に食べさせやすいし、生姜も千切りなのでうちの子はわからず食べてくれます。短時間で簡単に作りたくて・・・(^^)

このレシピが登録されているカテゴリー