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*自家製鮭フレーク*

レシピID:608955
メイン画像
素材の味を活かした鮭フレークが完成♪常備しておけば色々使えて便利。ご飯にかけたり、おにぎりやお茶漬けやお弁当にも>∀<

材料

1切れ
大さじ1
和風だしの素 ひとつまみ

1

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鮭に酒をふりかけ、ラップをして様子を見ながら3~5分チンする。

2

写真

皮と骨を除き、火が通ってるかチェック。

3

写真

フードプロセッサーに鮭と和風だしの素を入れて、1秒×2回まわす。

4

写真

骨が残ってないかチェック。残ってるとすぐにわかるので取り除く。

5

写真

ご飯にかけたり。

6

写真

そぼろ丼にしたり。

コツ・ポイント

フードプロセッサーを持っていなかったり洗うのが面倒な場合は、ホイッパーで鮭を潰す様に混ぜると近い仕上がりに♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5(5人)

09/10/25

写真

ダンナ大絶賛‼で、いっぱい作ったのにすぐなくなりました^^

写真 ハルボ

そんなに大絶賛だったのですか>▽<今度はもっと大量生産をっ♪

09/09/27

写真

もう数え切れないほど作りました。完全にうちの常備食です(^^)

写真 kieko

常備してあると便利ですので、いくらでも作っちゃって下さい♪

09/07/31

写真

鮭が安かったので^^;冷凍しちゃうけど、三色ちらし丼に使おうかな

写真 苺マリー

冷凍しておけばいつでも3色ちらし丼に出来ますねぇ~♪

09/06/29

写真

子供が気に入って食べてます☆簡単に作れてうれしいです❤ゴチ!

写真 MOMOパンダ

お子さんに喜んでもらえて良かったです☆簡単なのでまたどうぞ♪

08/11/30

写真

自家製だと安心ですね♪FPで細かく綺麗にできました(^^)

写真 こじあゆ

綺麗に作ってくれてありがとう♪FP使えば失敗なしですね。

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/07/16
市販の鮭フレークは、買うと高い気がしてあまり買った事がありませんでした。鮭の切り身なら安く売ってるし・・・と思って作ってみました。

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