«あさコロのレシピ (7品)
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改良中…

レシピID:609712
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しし唐と豚肉には免疫機能を高め疲労回復に役立つビタミンB1とビタミンCが多く含まれています。ご飯が進む一品


材料 ( 3人分 )

しし唐 1パック
豚肉の薄切り 200g
塩コショウ 適量
◎酒・醤油 各大さじ1
◎砂糖 小さじ1
◎鰹節 約5g
ごま油 適量

1

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しし唐はまずヘタを全て切り、次に爪楊枝で真中をさして上下に動かすと簡単に中が開けられます。

2

全て開き終わったら次に中の種をきれいに取っていく。
種を残すと辛いので丁寧に。

3

フライパンを熱し、豚肉を焼く。火が通ってきたら塩コショウ(テフロンの場合は油はいらないが、油を使うならごま油がおすすめ)

4

同じフライパンに種を取ったしし唐と◎の材料を入れて混ぜ合わせ出来上がり♪

コツ・ポイント

ちょっとしし唐の下準備が面倒だけど、頑張りましょう(^_^)v
冷めても味がしみておいしぃのでお弁当にもいいですよ♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

08/07/19

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簡単&ピリ辛で,ビールのつまみにもピッタリですね♪ ^^;

ごっつん

初のつくれぽ感激です(>_<)喜んで頂けて良かったです!!!

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/07/12
うちの母の好きなおかずです^m^

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