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ささみのノリパン粉焼き✥

レシピID:610275
メイン画像
青のりの香りとサッパリとしたささみが絶妙の一品♬

材料

ささみ 3本
▲青のり 小さじ1
▲生パン粉 大さじ1強
▲塩コショウ 少々
●酒 大さじ1
●塩 一つまみ
大さじ1

1

写真

ボウルに●の材料を入れ、5~10分ささみを浸す。

2

写真

ボウル(ビニール袋でも可)に▲の材料を入れ、ささみにまんべんなくまぶす。

3

写真

フライパンに油を敷き、弱火で両面を焼いていく。

4

コツ・ポイント

焼きすぎに注意して下さい!!焼きすぎるとささみがパサパサになってしまいます。
お好みでレモンを絞っても美味しいです♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/07/13
ささみが好きなのでいろいろアレンジして考案しました♪

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