| 温かいご飯 | 茶碗3杯分 |
| ★塩豚なかったらハム | 100g |
| ★ねぎ | 1/2本 |
| ★中華あじの素 | 3g |
| ★味の素 | 少々 |
| ★塩 | 適量 |
| ★こしょう | 適量 |
| 卵 | 2個 |
| オイスターソース | 小1 |
塩豚の作り方
豚バラの塊肉に塩を振ってラップに包んで10分冷蔵庫に
沸騰したお湯に豚バラ、青ネギ、生姜を入れて20分煮て取り出して冷まして出来上がり
ご飯に★の材料、調味料を入れてよく混ぜる。
熱したフライパンに油大1で卵を入れたらすぐ3を入れて炒めます。
炒まったら、オイスターソースを入れて軽く炒めて出来上がり。
中国のお友達に教えてもらいました。
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