
| ■ 『トルティーヤ(せつぶんひじきさんの)』 | |
| 強力粉 | 200グラム |
| 塩 | 一つまみ |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| ぬるま湯 | 大さじ7 |
| ■ 『てりやきチキン』 | |
| 鶏モモ肉 | 200グラム |
| 砂糖 | 大さじ3 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ1 |
| ■ 『カレー味のひき肉』 | |
| 合いびき肉 | 150グラム |
| すりおろししょうが(チューブ可) | |
| 小さじ1弱 | |
| 砂糖 | 大さじ3 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| カレー粉 | 大さじ1 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| レタス | 2枚 |
| トマト | 1個 |
| ピザチーズ | 50グラム |
玉ねぎは薄切りにして水にさらしておく。
せつぶんひじきさんのトルティーヤを作る。http://cookpad.com/recipe/184164
一口大の鶏肉をきつね色に焼き水100ccと調味料を入れて煮込む。タレにとろみが出たら火を止める。残ったタレは捨てない。
鍋を火にかけ、油をひいてしょうがを入れ、ひき肉を入れて炒める。調味料も入れてポロポロになるまで炒める。
レタスは太めの千切りにし、トマトは小さめにさいの目切りする。
写真の様に具を用意して、自分のお好みで具を巻くと、楽しいですよ!
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント