«すぴかかのレシピ (146品)

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レシピID :611581

本当に簡単！トマトと叩き胡瓜のサラダ*

本当に簡単です！きゅうりを手のひらで押し割ることで味がしっかりつきます！

すぴかか

材料（２人分）

トマト

小１個

きゅうり

１本

純正ごま油

おおさじ１～２

ポン酢

おおさじ１～２

一味唐辛子

お好みで

ごま

お好みで

1: トマトは一口大に切っておきます。きゅうりは４～５等分くらいに切り、上から手のひらで押すようにつぶします。

2: トマトときゅうりをボウルにいれ、ごま油・ポン酢を１：１の割合でかけます。軽くボウルのなかで合わせます。

3: 皿に盛り付けて、お好みで一味やごまなどをふりかけてできあがり。

4: 2009年1月22日話題のレシピ入りさせて頂きました！作ってくださった皆様、ありがとうございました♡

コツ・ポイント

レタスなどの生野菜もあいます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

64件 (56人)

11/07/20

簡単にできるサラダは夏に大活躍！サッパリおいしかったよ！

＊ｈａｎａｃａｆｅ＊

お料理も涼しく簡単にできると嬉しいです！つくれぽありがとう♡

11/06/06

本当に簡単！でも暑い日に重宝するサラダですね(*^_^*)

rakuen

トマトがいい色です～！嬉しいコメントありがとう♪れぽ感謝♪

11/04/14

すぐできて♪すごく美味しい❤きゅうりの食感とトマトの甘さが❤❤

ピナタンポポ

ごまたっぷり美味しそう！喜んでもらえてうれしいです♪れぽ感謝

11/02/20

簡単！さっぱりとっても美味しかったです☆お酒にも合いますねっ＾＾

のじまさん

お酒にもあいますか♡そうですよね♡いつもれぽありがとう♪

10/11/08

胡瓜薄切りにしちゃいました。さっぱり味で美味しかったです♪

itssunny

薄切りも味しみで美味しそう！つくれぽありがとうございます★

10/11/01

作ったら、すぐに売り切れてしまいます♪

NEXT LEVEL

わ～♪嬉しいお言葉ありがとうございます！めっちゃ嬉しいです★

10/10/21

簡単に美味しくできました♪ありがとうございます！

ほのルン

ほのルンさんありがとう！ハートの器とても可愛らしい♪

10/09/30

さっとできて、さっぱりおいしかったです＾＾

mola_mola

いつもありがとう！きゅうりが上品です～！素敵れぽ感激♪

10/09/25

簡単でおいしくて大好きです☆ また作ります～！！

りゅう❤やあ

きゅうりトマト美味しいよね～！つくれぽありがとう感謝です♪

10/09/22

またまたリピです❤とっても美味しくて簡単なので助かります＾＾

naechama

わ～い！いつも作ってくれてありがとう～！れぽの数多感謝♪

10/08/05

ごま忘れ(^-^;簡単☆美味!!夏野菜が美味しく食べれますね♪

жゆきにゃж

嬉しい言葉に感激です♪ごまなしでも美味しそう！れぽ感謝★

10/08/02

リピです❤あっという間に出来上がり～♫♬ですが本格的な味わい＾＾

naechama

りぴありがとうございます～！うつわもテーブルも緑でさわやか♪

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このレシピの生い立ち

公開日： 08/07/16

ごま油のレシピコンテストに参加してみました。夏といえばトマトときゅうり。大好きな野菜を手早くおいしく食べたいときはこれです。

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