«kuni924のレシピ (12品)
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くじらステーキ

レシピID:611842
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おつまみにもおかずにもok!暑い夏を乗り切るスタミナ料理。

材料 ( 3人分 )

くじら肉 400g
にんにく 3ヶ(すりおろし)
しょうが
大1ヶ(すりおろし)
みりん 適宜
醤油 適宜
紫玉ねぎ 1ヶ
サラダ油 適宜

1

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くじら肉を適当な大きさにカットし、みりん、醤油、にんにく、しょうがで1時間以上漬け込む。

2

写真

フライパンに油をひき、①のものをざっと流し込み、蓋をし、両面焼く。(中火で片面3分程度)

3

紫玉ねぎをスライスし、2.3分水にさらしておく。

4

②が焼きあがったら、食べやすい大きさにカットし玉ねぎと一緒に盛る。

5

フライパンに残っているたれを再度煮つめて、④にかけて出来上がり!

6

コツ・ポイント

焼きすぎると身が硬くなるので注意を!
みりんで甘さを調節。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

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このレシピの生い立ち

公開日:08/07/15
子供のころから口にしていた食べ物。

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