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【下準備】■アサリは砂をぬく ■魚に塩こしょうをして、まんべんなく小麦粉をつける
フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れてから火にかけオイルに香りをうつす。
にんにくが色づいたら魚を焼く(皮目からこんがりと!)
両面焼き色がついたらアサリ・トマト・しめじを入れ軽く炒め、水を入れて蓋をする。
アサリの口が開いたら蓋をとり強火でひと煮立ちさせ、パセリを加えてできあがり♪(お好みでオリーブオイルをたらしてください)
切り身の方が簡単で食べ易いですよね^^ありがとうございます♪