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レシピID :613117

やわらかチキンの甘酢あん

やわらかチキンの甘酢あん
いつものから揚げにひと工夫。簡単甘酢にからめるだけで、印象が変わります♪

材料 ( 2人分 )

鶏むね肉
200g
■しょう油
大さじ1
■酒
大さじ2
■ショウガすりおろし
小一片
片栗粉
適量
≪甘酢≫
○ケチャップ
大さじ3
○酢
大さじ2
○水
1/3カップ
○中華スープの素
小さじ1/3
○しょう油
大さじ1/2
○塩
少々
○片栗粉
小さじ1/2

1

鶏むね肉を大きめ一口サイズに切る

2

ビニール袋に鶏肉と■の材料を入れ、よく揉みこむ。5分ほどすれば、片栗粉を薄くまぶして油で揚げる

3

フライパンに○の甘酢材料を入れて火にかける

4

甘酢にとろみがつけば、揚げた鶏肉を加え、よくからめて完成

コツ・ポイント

あんは多めですから、たっぷりの野菜を添えてお召し上がり下さい(^○^)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/09/11

写真

旦那ちゃんが野菜もたっぷりで作ってくれました(*´・ω-)b

きなコッコ

まぁっ♪素敵な旦那様ですね~☆つくれぽありがとうございます

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/07/17
暑さの厳しい季節、酸味が恋しくてからあげを甘酢にからめてみました♪ 

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