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鮭とひよこ豆の照り焼き

レシピID:614035
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甘辛味でごはんがすすみます。フライパンで簡単にできます。ホクホクのひよこ豆が良い感じ!

材料 ( 2人分 )

2切れ
小麦粉 少々
ひよこ豆 50g
*たれの材料  
しょうゆ 大さじ1
大さじ1
はちみつ 大さじ1
砂糖 小さじ1

1

①鮭を一口大に切る。

2

②①に小麦粉をまぶす。

3

③フライパンに油を熱し、②を火が通るまで焼く。

4

④ひよこ豆を加え、たれを入れて絡める。

5

⑤皿に盛る。お好みでマヨネーズをかけて下さい。

コツ・ポイント

お好みでマヨネーズや七味をかけて食べてみて。缶詰めのひよこ豆がお得。ひよこ豆だけでも美味しいたれです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
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コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/07/20
照り焼きをボリュームアップしたくて、ひよこ豆を加えてみました。

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