アボガドのふわふわコク炒め
レシピID:615518
マヨネーズとアボガドのコク♪ふわふわ卵♪
けっこう最高かも、、、♪
けっこう最高かも、、、♪
材料 （ ３人分 ）
| アボガド | １個 |
| ハム | ３枚 |
| 卵 | １個 |
| マヨネーズ | 大さじ１ |
| 塩・コショウ | 少々 |
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1
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ハムと、アボガドは一口の大きさに切っておき、卵は割りほぐしておきます。
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2
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フライパンに、マヨネーズを熱し（油の代わり）アボガドとハムを軽く炒めます。
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3
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２分ほど炒めたら、少しフライパンのスペースを開けて、卵をスクランブルします。
塩こしょうで味を整えて出来上がり！
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4
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コツ・ポイント
ハーフカロリータイプのマヨネーズだと、
油の量が少ないので、オリーブオイルなどを足した方が良いと思います。
油の量が少ないので、オリーブオイルなどを足した方が良いと思います。
このレシピの生い立ち
公開日：08/07/21
パパッと思い立ちました
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