
| サンマ | 1匹 |
| 小麦粉 | 適量 |
| にんにく | 1/2個 |
| *トマト | 1個 |
| *バジル | 数枚 |
| *オリーブオイル | 適量 |
| *塩・コショウ | 適量 |
| レモン汁 | 適量 |
下処理:サンマは下ろして適当な大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。*の材料も適当に切り混ぜておく。
1のサンマに塩・コショウ、小麦粉を付ける。
フライパンに1のオリーブオイルとにんにくを香りが出るまで火を通し、2のサンマをカリっと焼く。
3に1の*ソースをかけて最後にレモン汁をかければ出来上がり。
09/11/17
軽めの赤や、泡でも良いですね♪つくれぽ有難うございます☆
09/09/23
相性合ってますよね♪有難うございます(^-^)
09/08/01
気にして頂いて嬉しいです☆つくれぽ有難うございます!
08/08/23
サバも良いですね☆つくれぽ有難うございます♪
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昨日は春菊に美味しそうなつくれぽ♫
本当にありがとうございました^^
嬉しいコメントも感激です(*^^*)
サンマのイタリアンなレシピ♥探してました!!
とっても美味しそうです~
白ワイン大好きなので楽しみです♫
今度サンマGETしたら是非是非~
お世話にならせて下さいね^^
美味しい春菊レシピ教えて頂きまして有難うございました♪
旬のさんま是非是非ゲットして作ってみて下さい♪