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ゴーヤのマッシュポテト詰め

レシピID:617491
メイン画像
ゴーヤとマッシュポテトを合わせてみました♪

材料 ( 一人分 )

ゴーヤ 1本
じゃがいも 小4個
マヨネーズ 適量
少々
胡椒 少々
片栗粉 少々

1

写真

ゴーヤは輪切りにして、中の種をくりぬく。そして、塩を塗り、苦味を取る。

2

じゃがいもを茹で、茹で上がったらボールにじゃがいも、マヨネーズ、塩、胡椒を入れマッシュする。→マッシュポテト完成

3

1のゴーヤを水洗いし、よく水を取る。

4

3のゴーヤに2で出来たマッシュポテトを詰めていく。

5

4でマッシュポテトを詰めた面だけに、片栗粉を付ける。

6

フライパンに油を引き、5を焼いていく。
*完成*

7

写真

ソースはお好みで。
最後に荒挽き胡椒でお化粧♪
シンプルにポン酢で食べても美味しいです♪

コツ・ポイント

ゴーヤをくりぬく時はしっかり白い部分を取り除き、塩を塗る事で苦味が少なくなります。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

08/10/14

写真

マッシュポテトに刻んだチャーシューをプラス。美味しかったです☆

るみぱっど

チャーシュー入れてますます沖縄っぽくて美味しそうですね♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/07/24
ゴーヤがたくさん手に入ったので♪
マッシュポテトがゴーヤの苦味をまろかや~にしてくれます(・∀・)

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