
| ゴーヤ | 1本 |
| じゃがいも | 小4個 |
| マヨネーズ | 適量 |
| 塩 | 少々 |
| 胡椒 | 少々 |
| 片栗粉 | 少々 |
ゴーヤは輪切りにして、中の種をくりぬく。そして、塩を塗り、苦味を取る。
じゃがいもを茹で、茹で上がったらボールにじゃがいも、マヨネーズ、塩、胡椒を入れマッシュする。→マッシュポテト完成
1のゴーヤを水洗いし、よく水を取る。
3のゴーヤに2で出来たマッシュポテトを詰めていく。
4でマッシュポテトを詰めた面だけに、片栗粉を付ける。
フライパンに油を引き、5を焼いていく。
*完成*
ソースはお好みで。
最後に荒挽き胡椒でお化粧♪
シンプルにポン酢で食べても美味しいです♪
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