フライパンを熱する(中火ぐらい)
*印で合わせ調味料を作っておく。
鶏もも肉の余計な脂身を取り除いて、フォークでブスブスっと数か所さしておく。かる~く塩胡椒しとく。
熱したフライパンに2)を皮から入れてパリッとなるまで焼く。裏側も焼く。
フライパンにたまった脂を、キッチンペーパーなどでキレイにふき取り、合わせ調味料を入れ強火弱で煮詰め絡める。
4)の鶏肉を取り出し食べやすく切ってお皿に盛り、4)のソースをもう少し煮詰めてかける。
できあがり!!
09/10/13
ウチもタレ多めにすると好評です!!お惣菜のはタレ少ない(w
09/07/22
ハチミツって結構いいでしょう~?(wありがとうございます。
09/03/31
チンゲン菜おいしそううちでもやってみようっと^^ありがとう
09/02/09
簡単でしょ~?ありがとうございます。またやなんて嬉しいです。
08/10/15
白いゴハンがすすみますね~!アリガト~どうぞ作って下さいネ
08/10/08
美味しそうにありがとう。甘辛味がお弁当いいですね~♪
08/09/09
キレーなテリテリでオイシソー!!!ありがとぉございます♪
08/08/11
おいしそうに作ってくれてアリガトウ。うどんにも合うんやぁ~
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