«pekohimeのレシピ (104品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

♪5分でサラダ♪サバの水煮でサラダ♪

レシピID:618980
メイン画像
水煮缶の汁も無駄なく利用できる栄養もばっちりのお手軽サラダ。

材料 ( 2人分 )

サバ水煮缶 1缶
レタス、きゅうりなど
好きなだけ
醤油 大1
マヨネーズ 大2

1

レタスは手でちぎり、きゅうりはスライサーで薄切りにし器に入れる。

2

サバの水煮缶の身だけを1の上にのせる。

3

水煮缶の煮汁に醤油とマヨネーズをいれて混ぜ合わせて2にかけてザクザクと混ぜ合わせながら食べます。

4

コツ・ポイント

醤油とマヨネーズの量は好みで加減してください。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/07/27
サバの水煮缶が好きで、いつもはマヨ+醤油をかけて食べていたのをちょっとアレンジしてサラダに。

このレシピが登録されているカテゴリー