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(2品)
レシピID :620121
ゴーヤとツナの さっぱり☆レモンサラダ
材料 （ た～っぷりできます☆ ）
ゴーヤ
１本
玉ねぎ
半分
ツナ缶
１缶
●ポッカレモン（生レモンでも）
大さじ３
●しょうゆ
少々
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1
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ゴーヤを半分に切り、スプーンでワタをキレイにこそげ取ります。
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2
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ゴーヤをなるべく薄～くスライスし、塩でもみます。
玉ねぎも薄～くスライスし、水にさらしておきます。
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3
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塩もみしたゴーヤを水で洗います。
ゴーヤと玉ねぎをしぼって、よ～く水気を切ります。
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4
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ボウルにゴーヤと玉ねぎとツナ缶を入れ、レモン汁・しょうゆを入れて混ぜれば出来上がりです！
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
55件
(50人)
マヨ足せば誰にでも食べやすくなりそう♪れぽありがとう（＾＾）
彩りもキレイだし美味しそう♪アイディアありがとう!!
おいしく食べてもらえてよかった～♪また作ってね☆
れぽりがとう！このさっぱり味がいいんだよね♪ぜひリピしてね♪
私もこの夏何回食べたか…（＾＾；残暑もコレで乗り切ろう！！
ワインビネガー！美味しそう！！いいアイディアありがとう♪
ご家族にも喜んでもらえてうれしい♪ぜひまた作ってね（＾＾）
レモンがポイントのサラダです☆暑いうちにまた作ってね♪
レモンが効いてるでしょ！ゴーヤが旬のうちにまた作ってね♪
初ゴーヤサラダに選んでくれてありがとう！また作ってね♪
ポケットサンドで食べやすそう♪私も試してみようっと♪
またまたありがと～！！今年もこのレシピをよろしくね♪
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