
| 食パン6枚切りまたは8枚切り | |
| 2枚 | |
| 卵 | 2個 |
| レタス | 1枚 |
| ハム | 2枚 |
| 塩 | 少々 |
| サラダ油(バター) | 適量 |
| 粒マスタード | 適量 |
| ケチャップ | 適量 |
卵を割り塩少々を入れてかきまぜる レタスは洗ってしっかり水気を取り、パンにはさみやすい大きさにちぎっておく
卵焼き用のフライパンに油(お好みでバター)をひき中火で熱して卵を一気に流しいれる
何度か軽くお箸でまぜて半熟状態になったら半分に折りたたむ 軽く焼き色がついたら火を消して余熱で焼く
食パン2枚に粒マスタードを塗りその上にケチャップを塗る
レタス ハム たまごの順にのせる
お皿で重しをして 軽く手で押さえてなじませたら半分に切る
お塩を軽くふって、厚焼き卵が温かいうちに召し上がれ!
2009.11.22 つくれぽ10人達成☆作ってくださった方、興味を持ってくださった方ありがとうございます(o・∀・)♪
09/11/26
2日連続なんてすごいうれしいっ!作ってくれてありがとです☆
09/11/25
ボリュームたっぷりでおいしそ~♪気に入ってもらえてよかった☆
09/11/22
キャベツもシャキシャキ感もおもしろいかも!れぽありがとです☆
09/10/24
うっわぁ~ すっごくおいしそうなお弁当に♪うれしいです☆
09/09/20
ボリュームアップですっごくおいしそ❤アレンジれぽありがとです
09/09/06
お腹満足でうれしっ❤ボリュームたっぷりのれぽありがとです!
09/07/28
彼氏さんにも好評でよかった~♪作ってくださってありがとです☆
09/07/15
満腹サンドイッチ気に入ってもらえてうれしっ♪れぽありがとです
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