
| 鶏肉(ささみorムネ肉) | |
| 300グラム | |
| みりん | 大さじ2 |
| レタス | 1玉 |
| 白髪ねぎ | 適量 |
| ベビースター | 適量 |
| 酢(ミツカン「やさしいお酢」) | |
| 大さじ3 | |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 塩 | 小さじ2 |
| 白胡椒 | 小さじ2分の1 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 油 | 50ml |
| いりごま | 適量 |
レタス1玉は洗って、手で適当な大きさにちぎっておく。
そのほかの野菜は、家にあるものなんでもOKです。
ちなみに、今回のは、キャベツの千切り、ベビーリーフなど。
ドレッシングの材料を、上から順に混ぜていきます。
トッピング用の白髪ねぎはなくてもいいですが、おもてなしようにするときなどはあると断然映えます。
鶏肉は、耐熱皿に載せ、みりんをかけ、ラップをして電子レンジで加熱。時間は様子を見ながら。
このサラダの決め手は、ベビースター。シュウマイの皮を素揚げしたものでもいいんだけど、正直面倒。(笑)
最後に、ドレッシングをたっぷりとかけて。
今回、モニター当選した(ミツカン「やさしいお酢」)を使いました。お酢独特のつんとした感じがなく、まろやかでした。
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