«praraのレシピ (6品)
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鮭とインゲンの簡単チャーハン

レシピID:623066
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彩りよく簡単なチャーハンです!

材料 ( 2人分 )

一切れ
インゲン 100グラム
2個
プチトマト 6個
ご飯 2人分
塩コショウ 適宜
ブラックペッパー お好みで

1

鮭を焼き、身をほぐす。インゲンを茹でて1センチ程度に切る。

2

フライパンに油を引き、先に卵を炒めて取り出しておく。

3

1とプチトマトを炒めてからご飯を入れ、更に炒める。
卵を最後に加え、塩コショウで味を調える。

4

コツ・ポイント

鮭は焼かずに茹でてもOKです(余分な油が落ちます)。
鮭の塩分を考慮して味付けも加減してください。
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コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/08/04
たくさん頂いたインゲンをどうにかアレンジしたかったので。

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